“ Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'ocean de la vie. Il faut en prendre soin ”

Swami Vivekananda

 
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A propos

Sophie découvrit le yoga à Londres en 2001, à la suite d'un accident de skateboard. Elle établit par la suite le cours de yoga du London Surf Club en 2005, puis finalisa une formation diplômante au centre Triyoga de Londres en 2010. Passionnée de la santé sous différentes formes, ses nombreuses formations en massage depuis 2003 lui ont également permis d'affiner ses connaissances en anatomie et physiologie, essentielles pour la précision dans ces deux domaines.

Au fil de ces 16 ans, le yoga et les massages sont devenus pour elle un outil majeur pour établir une relation durable entre l'intelligence du corps, le mental et la respiration. Ils lui ont permit nourrir la connexion avec son cœur et de s'ancrer positivement dans une vie toujours en mouvement. 

Après avoir travaillé une douzaine d'années en parallèle dans la finance à Londres et Paris, Sophie fût reconnaissante de pouvoir ensuite partager ses passions à plein temps au pays Basque. Elle cultive la gratitude envers ses clients de tous horizons au Royaume-Uni, en France, ainsi qu'actuellement sur les côtes Australiennes de l'océan Indien.

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सुखासन

 

Crédit photos : Nathan Turne

 
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